- Mikor használjam az Impact Whey Protein fehérjét?
Gyorsan felszívódik, így azt javasoljuk adjon 1 nagy adagolókanállal (30g) vízhez vagy tejhez egy shakerbe és fogyassza 30-60 perccel edzés után — de bármikor ideális egy kényelmes fehérjebevitel biztosítására.
- Mivel használható jól együtt az Impact Whey Protein fehérjepor?
Szerezzen egy kis extra segítséget a nehéz utolsó ismétlésekhez — adjon egy adag Kreatin monohidrát port a shakehez — igazoltan fokozza a teljesítményt a sorozatos, rövid ideig tartó robbanékony erőkifejtésekkel járó, nagy intenzitású gyakorlatok végzésénél.