A kreatin bizonyítottan hozzájárul a sportteljesítmény fokozásához, ezért az egyik legkedveltebb kiegészítő a súlyzós edzést végzők körében. A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során, a napi legalább 3 grammos dózisok esetén.*
Mióta megjelent a sporttáplálék-kiegészítők piacán, a kreatin az egyik legtöbbet kutatott teljesítmény fokozó hatóanyag.
A szervezetünk kreatin tartalmának túlnyomó részt az izomzatban található, kisebb részt a májban, az agyban, szívizomban, a csontban és a herékben is előfordul.
A szervezetünk is előállítja arginin, metionin és a glicin aminosavak felhasználásával, a májban és a vesében, nagyjából 1 gramm per nap mennyiségben.
A kreatin jó választás lehet az erősportokban, küzdősportokban vagy atlétikában is, ahol a robbanékony rövidtávú erőkifejtés nagy szerepet kap.
Nők és férfiak is egyaránt használhatják, a felhasználási javaslat és a figyelmeztetéseket figyelembe véve.
* Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások.
Adagolási javaslat
Edzésnapokon fogyasszon 1x2 kapszulát edzés előtt 30 perccel egy pohár vízzel. Pihenőnapokon fogyasszon 1x2 kapszulát egy pohár vízzel étkezés előtt. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Figyelmeztetések
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni!
Tárolása
Szorosan lezárva, száraz, hűvös helyen tartandó.
ÖSSZETÉTEL
Mega Creatine Monohydrate 1320
Összetétel:
Egy adag mérete: 2 kapszula
Adagok száma a termékben: 60 (120 kap.)
Vitaminok és ásványi anyagok (egyéb összetevők)2 kapszulaNRV3
Creapure® (kreatin-monohidrát)- amelyből kreatin (2321 mg)2640 mg
3NRV%: Napi beviteli referencia érték felnőttek esetén.
Allergén információ:
Tejet, tojást, glutént, szóját, földimogyorót, zellert, rákféléket, halat, puhatestűeket, kén-dioxidot és dióféléket tartalmazó élelmiszereket gyártó üzemben készült!
Figyelmeztetés:
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni!
Összetevők:
Creapure® (kreatin-monohidrát) 87,8%, kapszulahéj [zselatin, fényezőanyag (sellak), színezék (vas-oxidok és vas-hidroxidok), savanyúságot szabályozó anyag (ammónium-hidroxid), savanyúságot szabályozó anyag (kálium-hidroxid)], csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid).
