Hogyan és mikor érdemes fogyasztani az L-karnitin kiegészítőt?
A LIQUID CARNI-X a legjobb társad a kardió edzéseidhez, legyen szó futópadon sétálásról, lépcsőzésről, vagy egy pörgős aerobik óráról. A megfelelő hatás érdekében, fogyaszd edzés előtt fél órával. Önmagában shot-ként is fogyaszthatod, vagy vízben oldva, kissé behűtve tökéletes frissítő.
A LIQUID CARNI-X 100 000 adagonként 2500 mg l-karnitint tartalmaz. C-vitamin forrásként, a hivatalosan ajánlott napi beviteli érték 225%-át nyújtja. Az extra C-vitamin többek között támogatja a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokat és a szervezetben a karnitin szintéziséhez is szükség van rá.
Energiamérleg
A fogyás kulcsa, hogy kevesebb energiát vigyél be, mint, amennyit a napi tevékenységeid során felhasználsz, ezt hívjuk kalóriadeficitnek. Gondolatban képzeljen el egy mérleget (olyat, mint a klasszikus patikai mérleg), egyik serpenyőben a bevitt, másik tányérban az elfogyasztott energiával. Amennyiben egyik vagy másik oldalra jobban helyeződik a ˝súly˝ és ez az állapot tartósan fennáll, úgy képes a tested hosszú távon alkalmazkodni a megváltozott körülményekhez. Az energiafelhasználás oldalára billen a mérleg...
- ha kalóriacsökkentett étrendet tartasz (egészségmegőrzésed érdekében nem csak a mennyiségekre, hanem a tápanyagok minőségére is ajánlott odafigyelned)
- aktívabb életmód (több, intenzívebb edzés) esetén
- bizonyos táplálékkiegészítők segítségével*
*A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot
Adagolási javaslat és figyelmeztetés
Adagolási javaslat:
Oldjon fel naponta egy adag (12,5 ml) Liquid Carni-X 100000-t 125 ml vízzel. Elsősorban edzés előtt 30 perccel vagy két étkezés között éhgyomorra fogyassza. Használat előtt jól felrázandó!
Allergén információ:
A termék nem tartalmaz a 1169/2011/EU rendeletben meghatározott allergéneket.
Figyelmeztetés:
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni!
Összetétel
Víz, L-karnitin, fruktóz, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav, tejsav; L-aszkorbinsav, kaktuszfüge-ananász aroma, édesítőszerek: nátrium-ciklamát, szukralóz, nátriumszacharin, aceszulfám-K; tartósítószer: kálium-szorbát.
ÖSSZETÉTEL
Scitec Nutrition Liquid Carni-X 100.000
Összetétel:
Egy adag mérete: 13,00 g | 1 adag = 12,5 ml
Adagok száma a termékben: 40 (0,5 lit.)
13gRI2
Energia12 kcal
Zsír0,10 g
Szénhidrát1,90 g
Fehérje0,10 g
Makronutriensek
- 0,8% Fehérje
- 14,6% Szénh.
- 0,8% Zsír
- 83,8% Egyéb
Kalóriaeloszlás
- 3,4% Fehérje
- 64,9% Szénh.
- 7,8% Zsír
Vitaminok és ásványi anyagok (egyéb összetevők)13gNRV3
L-karnitin2500 mg*
C-vitamin180 mg225%
2RI%: Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal)
**RI érték nincs meghatározva.
3NRV%: Napi beviteli referencia érték felnőttek esetén.
Allergén információ: A termék nem tartalmaz a 1169/2011/EU rendeletben meghatározott allergéneket.
Figyelmeztetés: Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni!
Összetétel: Víz, L-karnitin, fruktóz, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav, tejsav; L-aszkorbinsav, kaktuszfüge-ananász aroma, édesítőszerek: nátrium-ciklamát, szukralóz, nátriumszacharin, aceszulfám-K; tartósítószer: kálium-szorbát.
