A C-vitamin segíthet a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében, a normál kollagén képződésben, a megfázás kezelésében, az immunrendszer normál működésében, a fáradtság csökkentésében. Hozzájárulhat a szívbetegségek és a rák megelőzéséhez.
Adagolás: fél mokkáskanál por vízzel, üdítőben, vagy nem forró teában feloldva fogyasztani.
A legnagyobb mennyiségben szükséges vitamin. Megfelelő mennyiségű pótlása segíti az immunrendszer normál működését. Részt vesz a kollagénképződésben, ezzel jelentősen segíti az érrendszer egészségének megőrzését, a csontok, inak, ínszalagok és a porcok erősségét, befolyásolja a fogak és a fogíny állapotát, biztosítja a bőr természetes védekező képességének fenntartását. Az idegrendszer megfelelő működésének támogatásával hozzájárul a fáradtságérzet és a kifáradás csökkentéséhez is, továbbá fokozza a vas felszívódását.
