Kapj képet alvásodról, pulzusszám változásodról és napi edzésedről reggeli riport formájában.
Töltsd kevesebbet, edzz többet akár 14 napnyi akkumulátoros üzemidővel okosóra módban, és akár 30 órányi GPS-es üzemidő.
Told ki a határaidat a beépített triatlon funkciókkal és több mint 30 tevékenység profillal.
Tervezd meg a stratégiádat a napi ajánlott edzéstervek, útvonaladatok és számos egyéb segítségével a verseny kisalkalmazásban.
Használd a fejlett mérőszámok teljes készletét a céljaid elérésében.
Fizess az edzés utáni kávédért Garmin Pay érintésmentes fizetéssel - és hallgass zenét menet közben1.
KÉSZEN ÁL A HOSSZÚ FUTÁSRA
Kapj egy zavartalan pillanatképet napi egészségedről, éjszakai alvásodról akár 14 napnyi üzemidővel okosóra módban és 30 órányi akkumulátoros idő GPS-t használva.
MAJDNEM OLYAN KÖNNYŰ, MINT A TOLL
Kecses dizájnjával és 49 grammos pille súlyával majdnem megfeledkezhetsz róla, hogy viseled a Forerunner 255 Music-ot még alvás közben is.
IZZADSÁGBIZTOS ANYAGOK
A könnyen használható nyomógombos óra szilikon szíjjal készen áll rá, hogy hordd és gyűrd az ellenálló Corning® Gorilla® Glass 3 üvegével.
Könnyed a csuklón, de kemény a funkciók terén.
REGGELI RIPORT
Kapj egy áttekintőt alvásodról, regenerálódásodról, edzés áttekintésről ahogy felébredsz - HRV státusz, időjárás és egyebek. Ezt a jelentést testre szabhatod, annak megfelelően, hogy mit szeretnél látni.
HRV STÁTUSZ
Kapj egy átfogó képet az egészségedről, edzés állapotodról, regenerálódásodról alvás alatti pulzusszám változás alapján az új Firstbeat Analytics™ csapat fejlesztésén keresztül.
BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
30-nál is több, beépített sportalkalmazás segít edzéseid során. A triatlon, nyílt vízi úszás újak a Forerunner 255-ben. A versenyek során vagy az összetett edzéseknél egy gombbal tudsz váltani a következő sportágra.
VERSENY WIDGET
Készülj a következő versenyedre edzési javaslatokkal, személyre szabott napi edzéstervekkel és várható célbaérési idővel, melyek a teljesítményed és a várható időjárást is figyelembe veszik.
NAPI AJÁNLOTT EDZÉSEK
Lásd egyben az egész heti ajánlott edzéseket, ami minden futás után a teljesítményed, regenerálódásod alapján változik, úgy mint az elkövetkezendő versenyek közelednek a Garmin Connect™ alkalmazás naptárában.
GARMIN EDZŐ
Ez az ingyenes adaptív edzéstervező profi edzők segítségével vezet el a célodig, legyen az 5 km, 10 km, vagy akár félmaraton.
FUTÁSI ERŐ
Kapj folyamatos mérést a csuklódra, hogy lásd mennyi erőt fejtesz ki az útvonalon, ha Running Dynamics Pod-dal vagy HRM-Pro pulzuspánttal futsz.
REGENERÁLÓDÁSI TANÁCSADÓ
Minden edzés után regenerálódási idő javaslatot kapsz, mely mutatja, mennyit célszerű várni a következő megterhelés előtt. Ez figyelembe veszi a stressz, alvás vagy napi aktivitás adatait is.
PACEPRO™ FUNKCIÓ
A PacePro funkció segít lépést tartani és fokozatosan igazítani a tempót amikor a pályán futsz.
EDZÉSI HATÁS
Az aerob és anaerob edzési hatásnak köszönhetően láthatod, hogy befolyásolja az erőnlétedet és sebességedet az edzés.
AKUT TERHELÉS
Hasonlítsd össze legutóbbi edzéseid intenzitását az optimális tartományhoz, hogy javítsd erőnlétedet és edzéstörténeted.
EDZÉSI HATÁS
Az aerob és anaerob edzési hatásnak köszönhetően láthatod, hogy befolyásolja az erőnlétedet és sebességedet az edzés.
TELJESÍTMÉNYÁLLAPOT
Amikor futsz, órád elemzi a tempódat, szívritmusod és szívritmus variabilitásod a valós idejű teljesítményállapot kiszámításához.
FUTÁSDINAMIKA
Running Dynamics Pod vagy HRM-Pro pulzuspánt használatakor a Forerunner 255 Music óra alapvető futásdinamikai adatokat mér, mint például ütem, lépéshossz, talajérintési idő és egyensúly, stb.
PÁLYÁK
Tervezz vagy keress egy meglévő útvonalat a Garmin Connect alkalmazáson, így mindig lesz számodra új útvonal. De ezt megteheted más helyen is, legyen az pl Strava vagy Komoot, ahol automatikusan szinkronizálja Forerunner 255-ös okosórádra.
VERSENY ELŐREJELZŐ
Ez a különleges funkció figyelembe veszi az edzettségi szintedet és a korábbi edzéseket, amelyek alapján megbecsüli, hogy milyen gyorsan érhetsz célba egyes távokon, legyen az 5 km, 10 km vagy akár egy maratoni táv. Emellett a trendadatok rávilágítanak az edzés időbeli hatására.
KERESZTEDZÉSEK
Keverj különböző edzéstípusokat. Az ingyenes HIIT, erősítős, kardió, jóga és pilátesz előre betöltve megtalálható, míg számos egyebet a Garmin Connect alkalmazásból tölthetsz le.
Mélyreható wellness információk.
CSUKLÓN MÉRT PULZUS
Az optikai pulzusmérő figyeli a tevékenységeid intenzitását, valamint a szívritmus variabilitását, ezáltal kiszámítva a stressz-szintedet. Sőt, akár a víz alatt is méri pulzusod mellvaspánt nélkül is.
BODY BATTERY™ ENERGIASZINT-FIGYELÉS
Optimalizálja tested energiaszintjét a napod során, így tudni fogod, mikor célszerű edzened vagy pihenned.
ALVÁSI PONTSZÁMOK ÉS FEJLETT ALVÁSFIGYELÉS
Kapj teljes rálátást a könnyű, mély és REM alvási szakaszokról. Tekintsd meg mindezt egy dedikált widgeten, mely mélyebb betekintést tesz lehetővé az alvás minőségéről, emellett alvási pontszámot is ad.
PULZOXIMÉTER
A magassági akklimatizációhoz vagy az alvásfigyeléshez a pulzoximéter szenzor az általa generált fénysugarak segítségével megbecsüli, hogy szervezeted mennyire veszi fel jól az oxigént.
NŐI EGÉSZSÉGKÖVETÉS
A Garmin Connect™ alkalmazással nyomon követheted ciklusodat vagy terhességedet. Naplózd a tüneteket, tudj meg többet a testedzésről és táplálkozásról a ciklusod vagy terhességed alatt.
INTENZÍV PERCEK
Az intenzív percek funkció segít, hogy láthasd, mikor volt aktív a napod, vagy az adott tevékenységed.
STRESSZ-SZINT NYOMON KÖVETÉSE
Lásd, hogy mikor vagy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy esetleg stresszes a napod során. Még figyelmeztetést is kaphatsz, ha célszerű egy rövid légzőgyakorlattal lazítani.
EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT NYOMON KÖVETÉSE
Rögzíts 2 perces állapotot, hogy lásd kulcsfontosságú statisztikáidat többek közt pulzusszám változás, pulzoximéter, légzés, stressz. Ezután generálj egy riportot ezekkel a statisztikákkal a Garmin Connect alkalmazásodban a kompatibilis okostelefonodon.
Légy kapcsolódva minden lépésnél.
MULTI-BAND FREKVENCIATÁMOGATÁS
Már lakossági szinten is elérhető a kiemelkedő pontosságú technológia, ami korábban csak a katonaság számára volt az. A műholdak által küldött többféle frekvencia is értelmezhető az óra által, így olyan helyeken is jobb a helymeghatározás, ahol a jel visszaverődik, gyenge vagy nem tud áthaladni.
ZENE A CSUKLÓDON
Tölts le akár 500 dalt plusz lejátszási listákat Spotify®, Deezer vagy Amazon zenetáradból (előfizetés szükséges lehet).
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Fizess csuklóból a Garmin Pay érintésmentes fizetési lehetőséggel megfelelő fizetési szolgáltatást használata esetén.
OKOSÉRTESÍTÉSEK
Fogadj e-maileket, szöveges üzeneteket, értesítéseket az órádon, ha arra alkalmas okostelefonnal használod.
BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK
Ha nem érzed magad biztonságban vagy ha az órád balesetet érzékelt, a segélyhívási és balesetérzékelési funkció4 elküldi helyzeted a vészhelyzeti elérhetőségekre.
LIVETRACK FUNKCIÓ
A LiveTrack segítségével valós időben követhetik barátaid vagy a családod helyzeted vagy akár a megtervezett útvonalad. Ne aggódj, szeretteid tudni fogják, merre jársz.
GARMIN CONNECT ALKALMAZÁS
Töltsd fel tevékenységeidet a Garmin Connect alkalmazáson keresztül a nyüzsgő közösségi oldalunkra, ahol kapcsolatot tarthatsz, versenghetsz és megoszthatod sikereidet.
CONNECT IQ ÁRUHÁZ
Tölts le egyedi számlapokat, adatmezőket, alkalmazásokat vagy widgeteket a Connect IQ Áruházból.
