A HIÁNYZÓ 10G ROST.
Ha a napi problélmáid közé tartozik, hogy folyton éhes vagy, gyakran puffadsz, vagy emésztési gondjaid vannak valószínűleg nem fogyasztasz elég rostot.
Ahhoz, hogy az emésztésed és a bélflórád megfelelően működjön naponta 30g rostot kéne fogyasztanod.
Az átlag nyugati étrenden élő ember viszont sajnos csak 15-20g rostot eszik. Viszonyításképpen, ez a hiányzó 10g kb. 400g brokkolinak felel meg.
A FiberShake egyetlen adagjába sikerült belezsúfolnunk ezt az hiányzó 10g rostot, sőt nem is akármilyen rostokat.
Nem mindegy, hogy milyen rostot eszel. A rostoknak alapvetően két típusát különböztetjük meg:
a vízben oldódó rostok (inulin, hagyma, fokhagyma, articsóka, stb.) táplálják a bélflórád baktériumait
a vízben nem oldódó rostok (ilyenek például a: zabpehely, csicseriborsó, bulgur, stb.) pedig támogatják az emésztésedet.
HOGYAN KÉSZÍTSD EL?
Csak keverd össze hideg vízzel, tejjel vagy a kedvenc tejhelyettesítőddel és a FiberShake 1 perc után sűrű, iható csodává változik.
Ha shake helyett viszont inkább pudingként kanalaznád, csak várj 4 percet!
A jótékony rostok egy nagyon finom, krémes desszertté sűrűsödnek össze.
Már kanalazhatod is!
Táplálkozási adatok:
10G ROST
Speciális activé rostkeverékből: Útifű maghéj, guarliszt és inulin gondoskodik a termék rost tartalmáról és selymes állagáról.
5G FELSZÍVÓDÓ SZÉNHIDRÁT
Egy adag FiberShake teljes szénhidráttartalma 8,4 g, de ebből csupán 5,2 g felszívódó, hiszen a poliolok (pl. eritrit) nem szívódnak fel és 0 a kalóriatartalmuk.
18G FEHÉRJE
A tejsavófehérje gondoskodik róla, hogy ne csak jól lakottnak érezd magad, de a tested is megkapja a számára szükséges táplálékot.
136 KCAL EGY ADAGBAN
A tápérték íztől függően változik, de maximum 136 kcal található egy adagban, mégis táplál és órákra eltelít.
A FiberShake 10g rostját úgy állítottuk össze, hogy mindkét rosttípust tartalmazza.
Így neked már nem kell számolgatnod, válogatnod a rostok között, csak összekeverni 2dl folyadékkal és élvezni a rostok csodálatos hatását.
Mikor fogyaszd?
Egészséges reggeli 1 perc alatt.
Könnyű vacsora.
Gyors ebéd az irodában.
Délutáni nasi.
